Nathalie Buisson

Avec une formation en naturopathie et des années d'expérience en coaching de bien-être, mon parcours m'a permis de découvrir des méthodes efficaces pour prendre soin de notre corps et de notre esprit. C'est avec enthousiasme que je partage mes connaissances avec vous à travers ce blog. Vous trouverez ici des articles couvrant une large gamme de sujets, de l'alimentation saine aux techniques de relaxation, en passant par des routines de fitness adaptées et des conseils pour une vie équilibrée.

Comment vapoter de la résine CBD pour ses effets bien être ?

Bien être
Dans l'univers du CBD, la résine occupe une place particulière. Bien que moins couramment consommée par rapport aux huiles ou aux fleurs de CBD, elle offre...

Régime à 1200 calories : comment ça marche ?

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Perdre du poids peut sembler un défi, mais en suivant un régime bien structuré comme celui à 1200 calories par jour, c'est tout à...

Prise de sang : les raisons du VGM et TCMH élevé

Santé
Les prises de sang sont des outils cruciaux pour diagnostiquer une variété d'états de santé. Deux des mesures significatives dans ce contexte sont le...

Mon mari ne me soutient pas pendant grossesse : que faire ?

Psychologie
La grossesse est une période unique et pleine de défis pour toute future maman. Cependant, il n'est pas rare que certaines femmes ressentent un...

Combien coute une liposuccion du ventre ?

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La liposuccion du ventre est une intervention de chirurgie esthétique visant à éliminer les excès de graisse localisée dans la région abdominale. Cette procédure...

Le nouveau carnet de santé alertera sur les risques des écrans pour les enfants

Actualités
À partir du 1er janvier 2025, un nouveau carnet de santé sera mis en place en France. Ce document se veut être un outil...

Top des huiles essentielles contre le rhume et mal de gorge

Bien être
L'hiver apporte son lot de maladies comme le rhume, le mal de gorge et d'autres infections ORL. Face à ces désagréments, de nombreuses personnes...

Comment savoir si on est en manque de fer ?

Santé
La carence en fer est une condition fréquente qui peut avoir des répercussions significatives sur la santé. Cet article explore les divers éléments liés...

Drépanocytose : dépistage sur les nouveau-nés à partir du 1er novembre 2024

Actualités
À partir du 1er novembre 2024, la France franchira une étape cruciale dans la lutte contre la drépanocytose. Cette maladie génétique grave sera désormais...

Maladie d’Alzheimer : quels sont les premiers symptômes ?

Santé
La maladie d’Alzheimer est une affection neurodégénérative qui affecte principalement la mémoire et les fonctions cognitives. Son diagnostic précoce est essentiel pour une prise...

Que faire quand la vie de couple devient une colocation ?

Psychologie
La vie de couple peut parfois se transformer en une simple cohabitation, où les partenaires ne partagent plus qu’un toit et des tâches domestiques....

Biere sans alcool pour femme enceinte : est-ce recommandé ?

Santé
La grossesse est une période où les futures mamans doivent redoubler de vigilance quant à leur alimentation et leurs boissons. Parmi les interdits alimentaires...

Régime du boxeur : qu’est-ce que c’est ?

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La boxe est un sport exigeant qui demande non seulement une condition physique optimale, mais aussi une alimentation adaptée pour maximiser les performances physiques....

Quelle huile végétale pour les vergetures​ de grossesse ?

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Les vergetures, ces petites lignes disgracieuses qui apparaissent sur notre peau, peuvent être un véritable casse-tête. Alors que certaines personnes y échappent miraculeusement, d'autres...

CBD : des bienfaits multiples et avérés ?

Bien être
Le CBD (ou Cannabidiol) est une molécule extraite du cannabis et qui sert aujourd’hui de composant de base pour de nombreux produits en vente légale. Les...

Comment s’appelle le spécialiste des oreilles ?

Santé
En matière de santé auditive, il est essentiel de connaître quel type de spécialiste consulter en fonction des symptômes ou des troubles rencontrés. Que...

Vitamine B12 en pharmacie : bientôt en rupture de stock ?

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La vitamine B12, élément clé pour le fonctionnement optimal du corps humain, fait face à une situation préoccupante en matière d'approvisionnement en France. Face...

Variant XEC Covid-19 : quelle est son origine et ses symptômes ?

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Depuis son apparition initiale à Berlin en juin 2024, le variant XEC a capté l'attention des experts de la santé. Ce nouveau sous-variant du...

Quel remède de grand-mère pour faire baisser la glycémie ?

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La régulation de la glycémie est essentielle pour maintenir une bonne santé, notamment pour les personnes atteintes de diabète. Heureusement, nos grands-mères ont laissé...

Peut-on marcher avec un pincement discal ?

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Un pincement discal peut sembler effrayant, mais avec les bonnes informations et un peu de prudence, il est possible de continuer à vivre une...
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Les meilleures plantes contre le stress et l’anxiété : notre sélection naturelle

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Stress au travail, anxiété passagère, troubles du sommeil… Ces...

Dentiste en Belgique : quels remboursements pour les Français ?

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De plus en plus de Français choisissent un dentiste...

Comment se déroule la pose d’un implant dentaire ?

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La pose d’un implant dentaire est une intervention courante...

No Nut November : c’est quoi le NNN et quels sont les bienfaits ?

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Chaque mois de novembre, Internet se mobilise autour d’un...

Les soignants doivent-ils s’inscrire sur Doctolib Pro ?

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Exercer aujourd’hui une profession médicale va bien au-delà du...

Rééducation du périnée : le rôle du vibromasseur vaginal dans la santé pelvienne

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Souvent associé au plaisir solitaire, le vibromasseur vaginal s’impose...

Urgence dentaire à Strasbourg​ : Comment trouver un dentiste le jour même ?

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Face à une douleur dentaire soudaine ou à un...

Biotine, collagène, kératine : les actifs stars pour stimuler la pousse des cheveux

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Quelle est la meilleure crème anti-rides selon les dermatologues ?

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