Nathalie Buisson

Avec une formation en naturopathie et des années d'expérience en coaching de bien-être, mon parcours m'a permis de découvrir des méthodes efficaces pour prendre soin de notre corps et de notre esprit. C'est avec enthousiasme que je partage mes connaissances avec vous à travers ce blog. Vous trouverez ici des articles couvrant une large gamme de sujets, de l'alimentation saine aux techniques de relaxation, en passant par des routines de fitness adaptées et des conseils pour une vie équilibrée.

Quelle huile utiliser pour un massage sensuel ?

Bien être
Un massage sensuel est une manière très intime et personnelle de faire plaisir à quelqu’un. Il peut se présenter sous la forme d’une offrande...

Cigarette électronique : quelle resistance pour CBD ?

Santé
Une cigarette électronique n'est pas seulement un moyen très efficace pour vapoter, mais c'est aussi un outil très versatile qui peut être utilisé pour...

Comment soulager une rage de dent la nuit ?

Santé
Les maux de dents peuvent être très douloureux et leur apparition, c’est souvent au moment où l'on s'y attend le moins. Si vous avez...

Quelle quantité de CBD mettre pour une tisane ?

Bien être
Les produits à base de cannabidiol (CBD), extrait des plantes de chanvre, sont de plus en plus populaires. Les bienfaits du CBD sont nombreux...

Comment stimuler la production d’anticorps ?

Santé
La principale mission du système immunitaire est de protéger notre corps contre les microbes pathogènes. Il travaille en tandem avec d'autres systèmes de l'organisme,...

Quelles sont les vitamines à prendre avant la grossesse ?

Santé
Une alimentation équilibrée peut ne pas être suffisante pour une femme enceinte. En effet, dans certaines situations, l'apport en vitamines s'avère être important pour...

Comment soulager les douleurs ligamentaires de grossesse ?

Santé
Qui dit grossesse, dit douleurs, et plus particulièrement celle des ligaments. Toutes les femmes enceintes sont généralement exposées à ce genre de douleurs qui...

Le moment idéal pour faire un test de grossesse !

Santé
Vous ressentez les symptômes typiques d’une femme enceinte ? Il est temps de vous procurer un test de grossesse pour vérifier vos soupçons. Si...

Quelles sont les spécificités des differents types de yoga ?

Bien être
Qu'est-ce qui permet de se tonifier les muscles tout en améliorant sa posture, sa souplesse et son équilibre ? C'est bien évidemment le yoga....

Qu’est-ce qu’une dent sur pivot ?

Santé
Lorsqu'une dent est endommagée, il est important de demander un traitement dentaire dès que possible. Un traitement courant pour une dent fissurée ou ébréchée...

Yoga Débutant : pratiquer le yoga à la maison

Bien être
Bien qu’il y ait beaucoup à apprendre, découvrir et d’explorer dans la tradition du yoga, il est préférable de commencer tout simplement et ne...

Comment consulter un psychologue sur internet ?

Psychologie
De nos jours, tout se fait en ligne et lorsqu'on parle de consulter un médecin. Depuis 2009, la télémédecine a pris sa place dans...

Les 3 principaux bienfaits d’un oreiller en latex 100% naturel

Santé
Ce type d’oreiller garantit un sommeil paisible et reposant. De nombreux médecins et professionnels de bien-être le recommandent à leurs patients. Découvrons les principaux...

L’huile d’olive : le secret de votre garde-manger pour une vie plus longue

Santé
Combattez les maladies cardiaques et le déclin cognitif avec un produit de qualité. En temps normal, les Italiens vivent en moyenne quatre ans de plus...

Quelles sont les différentes pratiques qui relèvent de la médecine douce ?

Bien être
Actuellement, beaucoup de gens recourent à la médecine douce pour se soigner. Nous pouvons distinguer différentes pratiques relevant de ce type de médecine. Elles...

C’est quoi le Reiki Jikiden ?

Bien être
Le Reiki Jikiden est une forme originale de guérison qu'on appelle aussi « Shin shin kaizen Usui reiki ryoho ». Il s'agit d'une pratique...

Quel sont les bienfaits du massage aux pierres chaudes ?

Bien être
Le massage aux pierres chaudes est une technique ancestrale qui se pratique à l'aide de matériaux naturels. Elle est très connue pour ses nombreux...
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Quelle huile végétale pour les vergetures​ de grossesse ?

Bien être 0
Les vergetures, ces petites lignes disgracieuses qui apparaissent sur...

CBD : des bienfaits multiples et avérés ?

Bien être 0
Le CBD (ou Cannabidiol) est une molécule extraite du cannabis et...

Comment s’appelle le spécialiste des oreilles ?

Santé 0
En matière de santé auditive, il est essentiel de...

Vitamine B12 en pharmacie : bientôt en rupture de stock ?

Actualités 0
La vitamine B12, élément clé pour le fonctionnement optimal...

Variant XEC Covid-19 : quelle est son origine et ses symptômes ?

Actualités 0
Depuis son apparition initiale à Berlin en juin 2024,...

Quel remède de grand-mère pour faire baisser la glycémie ?

Santé 0
La régulation de la glycémie est essentielle pour maintenir...

Peut-on marcher avec un pincement discal ?

Santé 0
Un pincement discal peut sembler effrayant, mais avec les...

Les bipolaires sont-ils intelligents ?

Psychologie 0
Le lien entre bipolarité et intelligence suscite depuis longtemps...

A 15 ans il invente un savon évolutionnaire contre le cancer de la peau

Actualités 0
À seulement 15 ans, Heman Bekele s'est distingué par...

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