Pollution intérieure : comment assainir l’air de sa maison ?
La qualité de l'air que nous respirons dans nos maisons et lieux de travail a un impact significatif sur notre santé. À cet égard,...
L’huile de CBD est elle efficace pour dormir ?
Dans une société où le stress et l'insomnie sont devenus monnaie courante, nous recherchons tous des solutions naturelles pour améliorer notre sommeil. L'huile de...
Guide pour une hygiène intime réussie : Adoptez les bonnes pratiques
La zone intime est sensible, exigeant une attention particulière et des soins d'hygiène adaptés. Toutefois, il faut savoir que le manque ou l'excès d'hygiène...
Comment faire la technique de respiration 4-7-8 pour dormir rapidement ?
La méthode 4-7-8 est une technique inspirée des pratiques méditatives et respiratoires anciennes. Elle a été popularisée par le Dr. Andrew Weil, professeur à...
Le guide ultime des cures thermales : mini-cure et séjour thermal !
Les cures thermales, les mini-cures et les séjours thermaux deviennent de plus en plus populaires, notamment en Auvergne. Ces programmes de bien-être et de...
Cheville et pied gonflés à 8 mois de grossesse : solutions soulagement
La grossesse est une période particulière durant laquelle le corps de la femme subit de nombreux changements. Parmi eux, l'enflure des pieds et chevilles,...
L’efficacité du son de pluie pour dormir rapidement
Dormir est essentiel pour maintenir une bonne santé et un bien-être optimal. Pourtant, avec le stress, les responsabilités quotidiennes et les bruits ambiants désagréables,...
Bracelet en pierre anti-stress femme : quelle pierre choisir ?
Entre les exigences professionnelles, l'éducation des enfants et un agenda social chargé, il est parfois difficile de gérer son stress. Les bijoux en pierres...
Sativa ou Indica CBD : quelle différence ?
Parmi les nombreuses variétés de cannabis aux effets différents, les deux principaux types de cannabis sont la sativa et l'indica. Chacune de ces plantes...
Huile CBD pour dormir : avis sur son efficacité
Le sommeil est crucial pour notre bien-être et notre santé globale. Malheureusement, de nombreuses personnes ont du mal à trouver le repos dont elles...
Quels sont les bienfaits du massage japonais ?
Le massage japonais, également connu sous le nom de Shiatsu, est une technique de thérapie manuelle qui a pour objectif de rétablir l'équilibre et...
L’Annabiol CBD Oil : qu’est-ce que c’est ?
Le CBD, ou cannabidiol, est désormais reconnu pour ses nombreux bienfaits sur notre santé et notre bien-être. L'Annabiol CBD Oil se présente sous la...
Miel de romarin : quels sont les bienfaits ?
Le miel est un produit issu du travail des abeilles, ces insectes capables de transformer le nectar des fleurs en une substance sucrée et...
Quels sont les bienfaits de l’aqua pilate ?
Découvrez les nombreux avantages que peut vous apporter la pratique de l'aqua pilate, une discipline associant les mouvements du Pilates à un environnement aquatique....
Hijama sèche : quels sont les bienfaits ?
L'hijama, également connue sous le nom de cupping ou ventousothérapie, est une pratique thérapeutique ancestrale qui trouve ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise...
Comment consommer des fleurs de CBD ?
Le cannabidiol (CBD) est un constituant non psychotrope originaire du cannabis et a été largement documenté pour ses propriétés thérapeutiques. Dans le monde entier,...
Les différences entre le CBD et le THC
Le Cannabidiol (CBD) et le Tetrahydrocannabinol (THC) sont des composés chimiques présents dans la plante Cannabis sativa, plus communément appelée marijuana ou chanvre. Bien...
Quelle huile de CBD pour le stress ?
Le stress et l'anxiété sont des émotions malheureusement très courantes de nos jours. La consommation d'huile de CBD est un moyen populaire et largement...
Quelle huile utiliser pour un massage sensuel ?
Un massage sensuel est une manière très intime et personnelle de faire plaisir à quelqu’un. Il peut se présenter sous la forme d’une offrande...
Quelle quantité de CBD mettre pour une tisane ?
Les produits à base de cannabidiol (CBD), extrait des plantes de chanvre, sont de plus en plus populaires. Les bienfaits du CBD sont nombreux...